Sağlık

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için: 1. Dengeli Beslenin: C vitamini, D vitamini, çinko ve antioksidan içeren gıdalar tüketin. 2. Bol Su İçin: Toksinlerin atılımını desteklemek için günde en az 8 bardak su tüketin. 3. Düzenli Uyuyun: Günde 7-8 saat kaliteli uyku bağışıklık için önemlidir. 4. Egzersiz Yapın: Haftada 150 dakika hafif...

İncirlerde tehlike..

Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) 2023 yılı doğum istatistiklerine göre, Türkiye'nin toplam doğurganlık hızı kayıtların tutulmaya başlanmasından bu yana en düşük seviyesine geriledi. TÜİK'e göre doğurganlık oranı (bir kadının yaşamı boyunca doğurduğu ortalama çocuk sayısı) 2001 yılında 2,38 iken 2023 yılında bu sayının 1,51'e düşmüştür. Ülkenin nüfus düşüş eşiği veya güncelleme...

Bir bebeğin ilk doğduğu ilk dört haftası yeni doğan dönemi olarak kabul edilir. Bu dönemde birçok karmaşık fizyolojik değişiklik meydana gelir ve bebek çeşitli uyaranlarla etkileşime girer. Bu nedenle yeni doğmuş bir bebeğin bakımı büyük bir sorumluluk gerektirir. Hem annenin hem de bebeğin sağlığı için bebeğin nasıl tutulacağı, bezinin nasıl...

Fakirler uzun yaşar..

İlişkilerde Anlaşılmamak Bir Duvar mı, Yoksa Bir Köprü mü? İlişkiler, karşılıklı anlamanın ve empati kurmanın en derin bağlarını inşa etme potansiyeline sahip alanlardır. Ancak bazen bu bağ, anlaşılmadığımızı hissettiğimiz anlarda kopma noktasına gelebilir. Birçok kişi için “anlaşılmamak,” ilişkiyi tehdit eden bir duvar gibi görünse de, aslında bu durum, daha derin...

Muğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nin pistinden Antalya'ya gitmek üzere havalanan helikopter, yoğun sis nedeniyle hastaneye çarparak düştü. Kazada 2 pilot ve 2 sağlık çalışanı hayatını kaybetti.

Bağımlılığın Sessiz Çığlığı: Modern Dünyada Uyuşturucu ve Alkol Tehdidi Son yıllarda uyuşturucu ve alkol bağımlılığı, toplumun her kesimini etkileyen derin bir sorun haline geldi. Bu durum yalnızca bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlıklarını değil, ailelerin birliğini, toplumsal huzuru ve ekonomik dengeyi de tehdit ediyor. Ancak bağımlılık, sadece bir bireyin tercihi değil;...

2025 kuş gribi pandemisi ilan edildi. Ohal bildirildi.

Erkekler Kadınlarda Neyi Çekici Bulur? Kadın ve erkek arasındaki çekim, yalnızca fiziksel bir olguyla sınırlı değildir; bu, duygusal, zihinsel ve sosyal dinamiklerin bir bileşimidir. Peki, erkekler kadınlarda neyi gerçekten çekici bulur? Hem bilimsel araştırmalar hem de kültürel gözlemlerle harmanlanmış bir analiz yapalım o zaman… Doğallık ve Özgüven Erkeklerin dikkatini çeken...

Kendine güven, bireyin hayatında başarıdan mutluluğa kadar birçok alanda temel bir role sahiptir. Ancak bu duygunun inşası, özellikle zihinsel engellerle başa çıkmak gerektiğinde, oldukça zorlu bir süreç haline gelebilir. Çoğu insan, özgüven eksikliğinin nedenini çevresel faktörlerde ya da başkalarının davranışlarında arar. Oysa kendine güven eksikliği, genellikle kişinin iç dünyasında, bilinçaltında...

Can Aydemir, Psikolog Pozitif düşünme, zihinsel sağlığımızı iyileştirmek ve yaşam kalitemizi artırmak için önemli bir araçtır. Her gün yaşadığımız zorluklarla başa çıkarken, bakış açımız büyük bir rol oynar. Pozitif düşünme, sadece ruh halimizi iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel sağlığımızı da olumlu yönde etkiler. Bu yazıda, pozitif düşünmenin günlük yaşamda nasıl fayda...

Can Aydemir, Psikolog Hepimizin hayatında zaman zaman stresli dönemler olur. İş, okul, ailevi sorumluluklar ve sosyal yaşam arasında dengeyi kurarken, bu stres doğal bir durum olarak karşımıza çıkar. Ancak stres, uzun süre kontrolsüz bırakıldığında, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Neyse ki, stresle başa çıkmanın bilimsel olarak kanıtlanmış etkili...

Milli Savunma Bakanlığı (MSB), Hava Kuvvetleri Komutanlığına ait ambulans uçak ile acil organ nakli bekleyen bir vatandaş için Samsun'un Çarşamba ilçesinden İstanbul’a kalp greftinin ulaştırıldığını açıkladı.

Washington, 8 Ekim (Hibya) - ABD yetkilileri, ölümcül Marburg virüsünün yayılması nedeniyle vatandaşlarını Ruanda'ya seyahat etmemeleri konusunda uyardı. Virüs, Eylül ayından beri Ruanda'da şiddetleniyor.

Stockholm, 8 Ekim (Hibya) - Dünyanın en uzun ömürlü nüfuslarından alınan ölüm verilerinin analizi, 20. yüzyılda elde edilen yaşam süresindeki hızlı iyileştirmelerin son otuz yılda önemli ölçüde yavaşladığını ortaya koyuyor.

Şanlıurfa, 8 Ekim (Hibya) - Şanlıurfa UMKE’nin ev sahipliğinde, Adıyaman UMKE ekiplerinin de katılımıyla sahra hastanelerinin kurulumu üzerine tatbikat ve eğitim düzenlendi.

Sağlık Bakanlığı, fiziksel olarak aktif olmayanlarda enfeksiyon görülme olasılığının düzenli fiziksel aktivite yapanlara göre daha fazla olduğunu bildirdi.

Şanlıurfa, 5 Ekim (Hibya) - Şanlıurfa Valisi Hasan Şıldak, kurum denetimlerini Eyyübiye ilçesindeki Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi ile sürdürdü.

Stockholm, 4 Ekim (Hibya) - Kuş gribi salgını Vietnam hayvanat bahçelerinde düzinelerce kaplanı öldürdü.

Cenevre, 3 Ekim (Hibya) – Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), dang humması ve diğer Aedes kaynaklı arbovirüslerle mücadele etmek için Küresel Stratejik Hazırlık, Hazırlık ve Müdahale Planı'nı (SPRP) başlattı.

Üsküdar Belediyesi, hastanelere gitmekte zorluk çeken vatandaşların sağlık ihtiyaçlarına yönelik "Evde Sağlık Hizmeti"ni hizmete sundu.

BNP Paribas Cardif Türkiye, prim iadesi ve vergi avantajıyla öne çıkan “Kazançlı Yarınlar” sigortasına özel olarak, müşterilerinin sağlığına değer katan bir kampanya başlattı. “Kazançlı Yarınlar” sigortası yaptıranlara, 16 Eylül – 15 Kasım 2024 tarihleri arasında geçerli olan kampanya kapsamında sağlık asistans paketi hediye ediliyor.

Şanlıurfa, 28 Eylül (Hibya) – Şanlıurfa Valisi Hasan Şıldak, Siverek Devlet Hastanesi’nde denetim yaptı.