Polen Alerjisinden Korunma Rehberi: Alınacak Önlemler

Havalar açmaya başladı. Güneş yüzünü gösterdi, ağaçlar çiçek açmaya başlıyor. İnsanların en sevdiği etkinlik olan piknik mevsimi geliyor demek. Bazı insanlar için ise bu peçete stoklama mevsimi diyebiliriz. Tıpta mevsimsel alerjik rinit, halk arasında ise saman nezlesi bugünlerde pek çok kişinin hayatını adeta sabote ediyor. İşte polen alerjisinden korunma rehberi.

Nedir Bu Polen Alerjisi?

Polenler aslında doğanın devamlılığı için gerekli olan bir bitkilerin üremesi için mikroskobik hücrelerdir. Fakat insanların bağışıklık sistemini bazen masum görünen bu zerrecikler tehlikeli şekilde istila edebiliyor. Uzmanlar, insan vücudunun bu tozlara karşı histamin salgılayarak aşırı tepki verdiğini belirtiyor. Bu da sonu bitmek bilmeyen hapşırıklara, burun akıntısına ve kaşınan gözlere neden oluyor.

Polenlerden Korunmanın Yolları

Polenlerden tamamen kaçmak neredeyse imkansız. Ancak hayat kalitenizi artıracak bazı pratik şeylerle bu dönemi daha hafif şekilde atlatabilirsiniz. Polen konsantrasyonunun çok yüksek olduğu saatler genelde sabahın ilk ışıkları ve öğlen saatleridir. Mümkünse dışarıya öğleden sonra planlamakta fayda var. Dışarıdan eve gelindiğinde kıyafetler polen mıknatısı gibidir. Eve girer girmez kıyafetleri değiştirmek ve hızlı bir duş almak polenleri evinize taşımanızı engeller. Güneş gözlükleri, polenlerin gözünüzle olan temasını fiziksel olarak engelleyerek bir kalkan görevi yapar. Özellikle çamaşırları dışarıda kurutmak polenleri doğrudan kıyafetlerinize yapışmasına sebep olur. Bahar döneminde kurutma makinesi ya da iç mekanlarda kurutmayı tercih edebilirsiniz. Polenden korunma için bir diğer basit yöntem ise dışarı çıkarken maske kullanımı.

Uzmanlar kontrol altına alınmayan polen alerjisi için ilerleyen yıllarda astıma dönüşebileceği konusunda uyarıyor. Bu nedenle uzmanlar şiddetli vakalarda profesyonel yardım alınması gerektiğini önemle vurguluyor.

Bu haber yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir tanı ya da tedavi tavsiyesi içermez. En doğru bilgi için bir uzmana danışınız.

Haber: Meryem Veli