Ramazan ayının ilk günüyle birlikte, bilim dünyasının oruç üzerine yaptığı güncel araştırmalar yeniden gündeme geldi. Modern tıp dünyasında “aralıklı açlık” (intermittent fasting) olarak da popülerleşen orucun, vücut üzerinde adeta bir “fabrika ayarlarına dönme” etkisi yarattığı belirtiliyor. 1. Hücreler Kendini Yeniliyor (Otofaji) Oruç tutmanın en çarpıcı etkilerinden biri, Nobel ödüllü araştırmalara...