‘Astsubay Temel Kursiyerlerinin Meskûn Mahallerde Muharebe Eğitimi’ icra edildi

Uzmanlar bir gece uykusuz kalmanın dahi çok ciddi psikolojik sorunlara yol açtığını söylüyor. Araştırmalar uykusuz bir şekilde araba sürmenin alkollü araba sürmek kadar tehlikeli olduğunu kanıtlıyor. Uykusuzluğun Yol Açtığı Sorunlar Uykusuz kalmak beyin fonksiyonlarını bozarak kişide dalgınlık ve sarhoşluk hali oluşturur. Anksiyeteyi tetikler, dikkat dağınıklığına sebep olabilir ve panik atağı...

Vücutta gözlemlenen geçmeyen baş ağrısı, ani kilo değişimi, sürekli yorgunluk hali ve ciltte oluşan farklılıklar basit gibi görünse de önemli sinyaller arasında yer alıyor. Uzmanlar, uzun süren ve açıklanamayan belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğinin altını çiziyor. Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler Neler? Vücut çoğu zaman hastalık ortaya çıkmadan önce sinyal veriyor....

Karadeniz’in en kuzey noktalarından olan ilimiz Sinop, huzurlu yapısıyla bu yaz da sakin tatil arayanların gözdesi olmaya hazırlanıyor. Şehirde özellikle Hamsilos ve Akliman çevresinde hafta sonu yoğunluğu artarken, yaz sezonu için rezervasyon taleplerinde de yükseliş gözleniyor. Turizm temsilcileri, büyük şehirlerin yoğun temposundan uzaklaşmak isteyen tatilcilerin Sinop’a yöneldiğini belirtiyor. Temiz plajlar,...

Uzmanlara göre düzenli ve kontrollü bir şekilde tüketilen, vücudu destekleyen besinlerin pek çok hastalığı engellediği belirtiliyor. İşte uzmanlara göre en faydalı besinler arasında gösterilen 10 gıda. Uzmanlara Göre En Faydalı 10 Besin Hangileri? Beslenme uzmanlarına göre bu besinlerin ortak özelliği; vitamin, mineral ve lif açısından yüksek olmaları, kalp hastalığı başta...

Vatandaşların merak ettiği Kurban Bayramı namaz saatleri açıklandı. İl İl Kurban Bayramı Namaz Saatleri Belli Oldu Şehirlerin Kurban Bayramı namaz saatleri açıklandı. Bayram sabahında camilerde yoğunluğun fazla olabileceği söylenirken erken gidilmesi tavsiye ediliyor. Adana: 05:55 Adıyaman: 05:42 Afyonkarahisar: 06:11 Ağrı: 05:18 Aksaray: 05: 57 Amasya: 05:45 Ankara: 05:59 Antalya: 06:14...

Turizmin kalbi Antalya’da milletvekili adayları, sezonluk istihdam ve çevre politikalarıyla seçmeni etkilemeye çalışıyor. Turizmin Kalbi Antalya’da Atıyor 2025 yılında kendi rekorunu kırarak 17 milyondan fazla turist ağırlayan Antalya, Türkiye’nin en önemli turizm merkezlerinden biridir. Böylelikle Antalya, ekonomik ve politik bir güç merkezi değeri de taşıyor. Şehrin Sorunları Turizm büyüdükçe bölgede...