Gülüş tasarımı yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler!

Beslenmede her şeyin bir usulü olduğu gibi su içmenin de bir usulü var. İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Can Çiftçi su içme alışkanlığının sağlığı etkilediğini söylüyor. Doğru su içme şeklini ise şöyle açıklıyor. Ne Zaman Su İçmeli? Uzm. Dr. Can Çiftçi, su içmeyi uykudan iki saat önce bitirmeyi öneriyor. Uykudan kısa...

Yıl boyunca hayalini kurduğumuz tatiller bazen küçük ihmaller yüzünden stresli anılara dönüşebiliyor. Uzmanlara göre özellikle yaz sezonunda yapılan bazı hatalar hem bütçeyi hem sağlığı hem de güvenliği riske atıyor. İşte tatilde en sık yapılan ve dönüşte “Keşke yapmasaydım” dedirten 10 büyük hata 1. Son Dakikaya Kadar Plan Yapmamak Tatili son...

Aksaray’da adaylar, ekonomik kalkınma ve istihdam projeleriyle seçmenin karşısına çıkıyor. Küçük şehir dinamikleri ise belirleyici rol oynuyor. Seçmenin Beklentileri Neler? Aksaray’da oy davranışı, büyükşehirlere göre farklılık gösteriyor. Kırsal seçmen; mazot, gübre ve yem fiyatları ile tarım gelirlerine dikkat ediyor. Adayın tanınır olması, Aksaray’ı iyi tanıması, sahada görünmesi ve ulaşılabilir olması...

Adana’da seçim dengeleri kent ve kırsal arasındaki sosyolojik farklar üzerinden şekillenecek mi? Göçle birlikte değişen seçmen profili, sandığın sonucunu belirleyecek en kritik unsur olarak öne çıkacak mı? İşte detaylar...

Günün her öğünü sofranızda bulunan işlenmiş etler sağlığınızı tehdit ediyor. Uzmanlar sucuk, sosis ve salam gibi işlenmiş etlerin kesinlikle tüketilmemesi gerektiğini söylüyor. Kansere Sebep Olabilir Dünya Sağlık Örgütü, işlenmiş etleri Grup 1 kanserojen olarak sınıflandırır. Yani işlenmiş et insanlarda kanser yaptığına dair güçlü kanıtlar bulundurur. Koruyucu kimyasallardan nitrit ve nitrat...

Trendyol 1. Lig’de 2025-2026 sezonu bugün noktalanıyor. Erzurumspor FK sezonu 1.bitirerek Süper Lig’de doğrudan çıkmayı başardı. Bugün Süper Lig’de doğrudan çıkacak ikinci takım ve play-off’a kalacak takım belli olacak. Tüm maçlar saat 16:00’da başlayacak.