İsrail’de 985 yaralı hastanelere başvurdu

Mutluluğu artırmak için beynin ödül sistemini harekete geçirmek gerekir. Bu da mutluluk hormonlarını salgılayarak gerçekleşir. İşte dopamin, serotonin, endorfin ve oksitosin hormonlarını harekete geçirmenin yolları. Şükretmek Bazen hayatın yoğunluğu ve yaşadığımız olumsuzluklar sebebiyle sahip olduklarımızı göremiyoruz. Gün geçtikçe memnuniyetsiz ve  her şeyden şikayet eden bireylere dönüşebiliyoruz. Ancak sahip olduklarımız için...

Beslenmede her şeyin bir usulü olduğu gibi su içmenin de bir usulü var. İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Can Çiftçi su içme alışkanlığının sağlığı etkilediğini söylüyor. Doğru su içme şeklini ise şöyle açıklıyor. Ne Zaman Su İçmeli? Uzm. Dr. Can Çiftçi, su içmeyi uykudan iki saat önce bitirmeyi öneriyor. Uykudan kısa...

Vücudunuz Alarm Veriyor: Sessiz Hastalıklar Artık Gizlenemiyor! Dr. Şifai – heyhaber.com için yazıyor ( ai Dr) Modern yaşamın en tehlikeli yanı hastalıkların artık “sessiz” ilerlemesi. Ne ağrı var, ne belirti… ama içeride zaman şudaralıyor. Bugün sağlık dünyasında en büyük kriz; geç fark edilen, geç müdahale edilen hastalıklar. Özellikle diyabet, yüksek...

Sağlıklı sandığınız gıdalar düşündüğünüz kadar sağlıklı olmayabilir. Uzmanlar sağlıklı sandığınız bu gıdaların zararlarını açıkladı. İşte hazır salataların, kuru meyvelerin, diyet/light ürünlerin ve tam buğday ekmeğinin zararları. Hazır Salatalar Pratik ve sağlıklı olduğu için tüketilen hazır salatalar, kalori bakımından düşük olsa da yanlarında verilen soslar yüksek miktarda yağ, tuz ve şeker...

Pratikliğiyle sıkça tercih edilen dondurulmuş gıdalar, yanlış taşınma ve çözündürme yöntemleri nedeniyle ciddi sağlık riskleri barındırıyor. Uzmanlar, özellikle soğuk zincirin kırılmasıyla oluşan toksin tehlikesine dikkat çekiyor.

Saçlarınızın dökülmesini önlemek için her şeyi yaptım diyorsanız bir de bağışıklık sisteminizi kontrol edin. Doktor Ümit Aktaş saç dökülmesinin başlıca sebeplerinden birinin otoimmün reaksiyonlar olduğunu söylüyor. Demir, çinko eksikliği ve tiroid hastalıklarının dışında otoimmün reaksiyonlar da saç dökülmesinin sebepleri arasında yer alır. Özellike günümüzde en sık karşılaşılan saç dökülme nedeninin...