C vitamini

Modern yaşamın getirdiği stres, dengesiz beslenme ve çevresel faktörler, bağışıklık sistemimizi her zamankinden daha fazla zorluyor. Mevsim geçişlerinde artan hastalık riski, vücut direncinin ne denli önemli olduğunu bir kez daha hatırlatıyor. Oysa sağlıklı bir bağışıklık sistemi, büyük ölçüde doğru beslenmeyle desteklenebilir. Doğal ve besleyici gıdalarla hazırlanan bir öğün, ilaçlardan önce...