ÖKSÜRÜK VE BOĞAZ AĞRISI ŞİKAYETLERİ ARTTI

Şu sıralar çevrenizde kime sorsanız aynı dertten muzdarip: Bir türlü geçmeyen, yutkunmayı işkenceye dönüştüren bir boğaz ağrısı ve ardından gelen inatçı öksürük nöbetleri. Özellikle son birkaç haftadır acil servislerin girişindeki kalabalığın ana sebebi olan bu tablo, alışılmış kış hastalıklarından biraz daha farklı seyrediyor.

Neden Bu Kadar Sert Geçiyor?

Bu yılki salgını farklı kılan şey, virüslerin boğaz dokusunda yarattığı aşırı hassasiyet. Hastalar, boğazlarında “cam kırıkları varmış gibi” bir his tarif ediyor. Hemen ardından başlayan kuru öksürük ise bu tahrişi daha da derinleştirerek iyileşme sürecini 10-15 güne kadar uzatabiliyor. Uzmanlar, kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla virüs yükünün çoğaldığını, bu yüzden vücudun daha ağır tepki verdiğini belirtiyor.

İlaçsız Rahatlama Mümkün mü?

Hastanelerdeki yoğunluğa girmeden önce, evde yapılacak küçük ama etkili müdahaleler süreci yönetmenize yardımcı olabilir:

• Nem Dengesi: Kaloriferlerin kuruttuğu hava, hem boğaz ağrısını hem öksürüğü tetikler. Odanıza mutlaka bir kap su koyun veya havayı nemlendirin.

• Geleneksel Ama Bilimsel Destek: Balın boğazı kaplayan dokusu, öksürük nöbetlerini yatıştırmak için doğal bir şurup görevi görür. İçine ekleyeceğiniz az miktarda taze zencefil ise iltihabı baskılar.

• Isı Kontrolü: Çok sıcak içecekler tahriş olmuş boğazı daha fazla yakabilir. Bunun yerine “ılık” içecekleri tercih etmek doku onarımı için daha sağlıklıdır.

Kritik Uyarı: Antibiyotik Tuzağına Düşmeyin

Pek çok kişi iyileşmek umuduyla hemen antibiyotiklere sarılıyor. Ancak bu salgın büyük oranda viral bir temele dayanıyor. Virüsler üzerinde hiçbir etkisi olmayan antibiyotikleri bilinçsizce kullanmak, bağışıklık sisteminizi daha da savunmasız bırakabilir.

HABER: Hatice ÇELİKEL

Kaynak: Haber Merkezi