Mutluluğun Anahtarı: Neden Bir Hobimiz Olmalı?

Her gün bir yerlere yetişme telaşı içinde hayatlarımızı geçiriyoruz. Bitmek bilmeyen sorumluluklar, bildirimler derken soluklanacak bir anımız olmuyor. İşte bu noktada insanlara kurtarıcı gibi hobiler yetişiyor.

Birçok insan hobileri çocuklukta bırakılan uğraşlar ya da sadece vakit geçirilen şeyler olarak görüyor. Ancak hobiler, insanların hayatındaki en büyük stres savarlardan olabilir. Bir şeyler üretirken aynı zamanda ruhlarımızı da dinlendiriyoruz. Bunun için hobiler hayatlarımızda büyük bir öneme sahip.

Sürecin Tadını Çıkarmak

Günümüz hayatında her vaktimizi verimli geçirmeliymişiz gibi bir algı yaratılıyor. İzlediğimiz film bilgi vermeli, okuduğumuz kitaplar işimize yaramalı, izlediğimiz belgeseller genel kültürümüze katkı sağlamalı ve daha pek çok örnek. Hobiler insanlara dayatılan bu fayda zorunluluğuna başkaldırıyor. Yalnızca hoşumuza gittiği için bir kitabı okumak, yeni tarifler denemek, resim çizmek bizlere sürecin tadını çıkarmayı öğretiyor.

Zihni Arındırıyor

Zihnimizi günlük yaşamdaki kaygı ve stresten arınmak için şahane bir dinlenme aracı konumundadır. Elime kitabımı alıp okuduğumda tüm dış dünya ile bağlantımın kopması buna örnek gösterilebilir. Hobiler sadece zihnimizi dinlendirmiyor. Ayrıca kendimizi geliştirmemize de yardımcı oluyor. Sanatsal yeteneğimize,el becerilerimizi geliştirmeye de katkı sağlıyor. Başka şeylerde kendimizi geliştirdikçe bu özgüvenimizin artmasına da yardımcı oluyor.

Hobi için çoğu kişi vaktim yok diyor. Fakat telefonlarla zaman tüketmek yerine vaktimizi daha kaliteli yönetebiliriz.Telefonla vakit geçirmek zihnimizi yorarken hobiler zihnimizi dinlendirmemize yardım ediyor.

Bu hayat sadece çalışmak, ödevlerimizi yapmakla yaşanmıyor. Bazen hayatın koşuşturmacasında kaçmamız lazım. Kendimizi tüketmemek ya da bir döngünün içinde bulmamak için hobiler kurtarıcı niteliğinde. Sanırım kendimize en son ne zaman sevdiğimiz bir şeyi yaptığımız sorusunu sormamız lazım.

Bazı kişiler ise o kadar mükemmeliyetçi durumundalar ki bir hobi için illa o konuda uzman olmaları gerektiğini düşünüyor.. Halbuki bir hobi edinmek için yapmamız gereken tek şey o şeye karşı bir merakımızın olmasıdır. Aynı zamanda hobilerimiz bize bir şey katmak zorunda değil. Sırf keyif aldığımız için yapmamız yeterli.

Bugün 30 dakikada olsa telefonu elinizden bırakıp merak ettiğiniz şeye bir şans verebilirsiniz.

Meryem Veli