İstanbul’da etkili olan sıcak hava dalgası, akşam saatlerinde yerini dayanılmaz bir neme bıraktı. Özellikle Şişli’de nem oranı yüzde 99’a ulaşarak İstanbulluları bunalttı.

İstanbul’da Nem Kabusu: Şişli’de Nem Oranı Rekor Kırdı!

İstanbul, 25 Temmuz 2025… Güneşin yakıcı etkisini yavaş yavaş kaybettiği saatlerde, İstanbullular rahat bir nefes almayı umuyordu. Ancak beklenen serinlik yerine, yapış yapış bir nem dalgası şehri esir aldı. Özellikle Avrupa Yakası’nda yaşayanlar, adeta bir saunadaymış gibi hissetmeye başladı. Meteoroloji uzmanlarının uyarıları haklı çıktı: İstanbul, nemin pençesinde!

Avrupa Yakası’nda Neler Oluyor?

Şişli, Beşiktaş, Beyoğlu, Kağıthane… Bu semtlerde yaşayanlar, akşam saatlerinden itibaren adeta nefes almakta zorlandı. Termometreler 26 dereceyi gösterse de, hissedilen sıcaklık 31 derecenin üzerindeydi. Bu durumun en büyük sorumlusu ise havadaki nem oranıydı. Şişli’de saat 21.45 itibarıyla nem oranı tam yüzde 99 olarak ölçüldü! Bu, neredeyse havanın suya doygun olduğu anlamına geliyor. Beşiktaş ve Beyoğlu’nda da durum farklı değildi; nem oranı yüzde 97’yi aştı, hissedilen sıcaklık ise 31 derece civarındaydı.

Kağıthane’de yaşayan Ayşe Teyze, durumu şöyle özetliyor: “Akşam balkona çıktım, sanki denizin içindeymişim gibi hissettim. Nefes almakta zorlandım, hemen içeri girdim. Bu nem insanı hasta eder!”

Diğer İlçelerde Durum Ne?

Sadece sahil şeridi değil, iç kesimlerde de nem oranı oldukça yüksekti. Gaziosmanpaşa, Güngören, Esenler, Bayrampaşa ve Bağcılar gibi merkezi ilçelerde nem oranı yüzde 80’in üzerine çıktı. Bu durum, özellikle yaşlı ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşları olumsuz etkiledi.

Anadolu Yakası da Nasibini Aldı

Avrupa Yakası’ndaki bu durumdan Anadolu Yakası da muaf değildi. Kadıköy’de hissedilen sıcaklık 30 derecenin üzerine çıkarken, nem oranı yüzde 78 olarak ölçüldü. Ümraniye ve Ataşehir’de ise nem oranı yüzde 90’ı buldu. Pendik, Sancaktepe ve Sultanbeyli’de de hissedilen sıcaklık 28 dereceyi aşarken, nem oranı yüzde 80 seviyelerine yaklaştı.

Kadıköy’de yaşayan genç bir anne olan Elif, “Bebeğimle dışarı çıkmak imkansız hale geldi. Sürekli terliyor ve huzursuzlanıyor. Klima çalıştırmaktan da çekiniyorum, hasta olacak diye korkuyorum,” diyor.

Deniz Kıyısında Serinlemek Hayal Oldu

Marmara Denizi’ne kıyısı olan ilçelerde deniz suyu sıcaklığı 24 ila 27 derece arasında ölçülürken, sahil kesimlerinde hissedilen nem de yüksek seyretti. Tuzla, Zeytinburnu, Bakırköy ve Avcılar’da nem oranı yüzde 73 civarındaydı. Yani, deniz kenarında serinlemek isteyenler için de durum pek iç açıcı değildi.

Uzmanlardan Uyarılar

Bu aşırı nemin insan sağlığı üzerindeki etkileri konusunda uzmanlar uyarıyor. Özellikle kalp, tansiyon ve solunum rahatsızlığı olan bireylerin günün serin saatlerinde dışarı çıkmaları ve bol sıvı tüketmeleri gerektiği vurgulanıyor. Ayrıca, aşırı fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve güneşin en etkili olduğu saatlerde dışarı çıkmamak da önemli.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Demir, “Yüksek nem, vücudun terleme yoluyla serinlemesini engeller. Bu durum, özellikle kronik rahatsızlığı olan kişilerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bol su içmek, hafif giysiler giymek ve serin ortamlarda bulunmak hayati önem taşıyor,” diyor.

Peki Ne Yapmalı?

İstanbul’da etkili olan bu yoğun nemden korunmak için alınabilecek bazı önlemler var. Öncelikle, günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmak gerekiyor. Eğer dışarı çıkmak zorundaysanız, şapka ve güneş gözlüğü kullanmak, bol su içmek ve sık sık gölgede dinlenmek önemli. Ayrıca, klima veya vantilatör kullanarak bulunduğunuz ortamı serin tutmak da faydalı olacaktır.

Bu yaz İstanbulluları zorlu bir sınav bekliyor gibi görünüyor. Sıcak hava dalgası ve yüksek nem, hayatı olumsuz etkiliyor. Ancak uzmanların uyarılarını dikkate alarak ve gerekli önlemleri alarak bu zorluğun üstesinden gelinebilir. Unutmayın, sağlığınız her şeyden önemli!